जैन इरिगेशन के सहकर्मियों ने नियमित रूप से योग का अभ्यास करने का संकल्प लिया

22 जून 2026, जलगांव: जैन इरिगेशन के सहकर्मियों ने नियमित रूप से योग का अभ्यास करने का संकल्प लिया – जैन इरिगेशन अपने कर्मचारियों के अच्छे स्वास्थ्य के लिए विभिन्न कार्यशालाओं और गतिविधियों का आयोजन करता है। विश्व योग दिवस के अवसर पर एक विशेष योग सत्र आयोजित किया गया। इसमें योग शिक्षक सूर्यगिरिजी (सुभाष जाखेते) और योग शिक्षक कमलेश शर्मा ने ‘स्वस्थ वृद्धावस्था के लिए योग’ की अवधारणा पर आधारित योग का अभ्यास कराया। योग शरीर, मन और आत्मा का एक सुंदर मिलन है और मन को वश में करने के लिए योग का अभ्यास करना चाहिए। कंपनी के हजारों कर्मचारियों ने नियमित योग, व्यायाम और नशामुक्त जीवनशैली अपनाने का संकल्प लिया। अनुभूति आवासीय विद्यालय और अनुभूति अंग्रेजी माध्यम के छात्र नियमित रूप से योग करते हैं, लेकिन योग दिवस के अवसर पर एक विशेष सत्र आयोजित किया गया।

विश्व योग दिवस के अवसर पर जैन सिंचाई के विभिन्न प्रतिष्ठानों में, योग शिक्षक सूर्यगिरिजी उर्फ सुभाष जाखेते ने बंभोरी स्थित जैन प्लास्टिक पार्क के प्रशासनिक भवन के सामने प्रांगण में अपने सहयोगियों को योग प्रशिक्षण दिया। इसी प्रकार, कमलेश शर्मा ने जैन कृषि पार्क, जैन खाद्य पार्क और जैन ऊर्जा पार्क के मसाला संग्रहण क्षेत्र और जैन हाई-टेक प्लांट तकरखेड़ा टिशू कल्चर पार्क में सहयोगियों को योग प्रशिक्षण प्रदान किया।

योग सत्र की शुरुआत में तीन बार ओंकार का जाप किया गया। इसके बाद, पादांगुली नमन, गल्फ चक्र, जानु-फलक चक्र, ताड़ासन, तिर्यक ताड़ासन, कटिचक्रासन और उत्कटासन जैसे सूक्ष्म आसनों का अभ्यास कराया गया। प्रत्येक आसन के शारीरिक प्रभावों और स्वास्थ्य लाभों के बारे में बताया गया। सत्र के अंत में, दो महत्वपूर्ण प्राणायाम, नाड़ी शोधन (अनुलोम-विलोम) और भ्रमरी का प्रदर्शन किया गया और इन्हें नियमित रूप से करने का आग्रह किया गया। योग शिक्षक सुभाष जाखेते ने योग के महत्व को समझाया और कहा कि 80 वर्ष की आयु में भी नियमित योग अभ्यास व्यक्ति को स्वस्थ रखता है।

योग शिक्षक कमलेश शर्मा ने शंख बजाकर योगाभ्यास सत्र की शुरुआत की। उन्होंने सूर्य नमस्कार, फिटनेस डांस, योग, ध्यान, प्राणायाम और विभिन्न आसनों के साथ-साथ परामर्श भी कराया। सूर्य नमस्कार के लाभों को समझाते हुए उन्होंने शिव शक्ति सुस्ती पर एक विशेष फिटनेस डांस प्रस्तुत करके सहकर्मियों में ऊर्जा का संचार किया। वरिष्ठ सहकर्मी जी. आर. पाटिल, भीकेश जोशी और अन्य सहकर्मियों ने जैन एग्री पार्क, जैन फूड पार्क और जैन एनर्जी पार्क में सहकर्मियों के लिए योगाभ्यास की योजना बनाने में समन्वय किया।

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