गर्मी के मौसम में सेहत का रखें ध्यान
1. फलों से बना शर्बत, अनार से निकाला जूस तथा अनार का पना प्रयोग कर सकते हैं.2. गर्मी कम करने तथा पाचन शक्ति बढ़ाने के लिए धनिया, प्याज, पुदीना आदि की चटनी जरूर बनानी व खानी चाहिए.3. प्याज, लहसुन, करेला
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